Joga vaje

Joga vaje

Vinyasa joga: kaj, zakaj, kako?

Začetek druženja z jogo je divji. Želiš si nekaj narediti zase. Želiš pomigati. Tudi o meditaciji in dihalnih vajah slišiš same dobre reči. Ampak kako

Preberi »
Joga vaje

Kaj je joga: mudra

Mudra je še en skrivnostni del jogijske prakse. Poznaš tisto že stokrat prikazano podobo jogija, ki s prekrižanimi nogami sedi na kamnu, konica kazalca je

Preberi »
Joga vaje

Maternici prijazna joga

Kot pripadnica gibanju Yoni Shakti: The Movement delim s tabo “Manifest za jogo, prijazno do maternic”. Gibanje se zavzema za izkoreninjenje nasilja, represije in zlorab

Preberi »